Guardarem el teu CV durant 2 anys.
Transcorregut aquest període s’eliminarà de la nostra base de dades.
Si vols renovar la teva candidatura, només hauràs de registrar-te de nou i carregar el teu CV.
Els probiòtics són microorganismes vius que habiten en el nostre intestí. Aquests “bacteris bons” s’encarreguen de les nostres defenses, la digestió i l’absorció de nutrients. Si aquests microorganismes moren, es crea un desequilibri en la nostra flora intestinal, que pot produir efectes secundaris com per exemple restrenyiment, colitis, èczema, diarrea, infeccions vaginals (candidiasis)…
Aquests microorganismes desapareixen per molts motius, però els més evidents són:
Aquests “bacteris bons” tenen molts usos:
En general, tots podem prendre probiòtics sense necessitat de patir malalties o alteracions a l’intestí. De fet, en una persona sana, el consum d’aquest microorganismes farà que els bacteris “dolents” no es multipliquin i contribuirà a una flora intestinal sana. Encara que si pateixes mal de panxa, tens males digestions, o altres símptomes i creus que l’ús dels probiòtics pot beneficiar-te, et recomanem l’article “Quan prendre probiòtics?” perquè puguis aclarir els teus dubtes.
Aquests són els requisits que ha de tenir un probiòtic per a ser considerat com a tal:
No. Als probiòtics se’ls denomina, com a tot ésser viu, amb un nom en llatí que identifica el gènere i l’espècie. Però, a més, porten un agregat (o un “cognom”) que diferencia a la soca, és a dir, a un conjunt de microorganismes que es diferencia dels altres de la seva espècie en algun detall, però no és tan diferent perquè hagi de classificar-se com una espècie nova.
Cada soca tindrà un benefici diferent per al nostre cos. Per exemple, dins de l’espècie Lactobacillus rhamnosus hi ha un soca anomenada Lactobacillus rhamnosus GG que és molt beneficiosa per a la salut digestiva, mentre que Lactobacillus rhamnosus GR-1 és més adequada per a mantenir la salut vaginal.
Primer i sobretot: en el cos humà. Es calcula que un cos humà adult té el mateix nombre de cèl·lules que de microorganismes vius. Aquest conjunt de microorganismes es diu microbiota.
Fora del nostre cos podem trobar-ne en:
Els probiòtics que et pots trobar en la farmàcia poden ser en format càpsules o comprimits (els més comuns), comprimits per a xuclar, sèrums, viaris bevibles, sobres, òvuls. El ventall és molt ampli!
Les més conegudes són:
– Lactoflora: diferents tipus de producte per a diferents patologies. Des de salut íntima fins a la salut dental, encara que els més coneguts són els intestinals. Compta amb productes que combinen diferents probiòtics (entre 2 i 4 soques per producte), prebiòtics (“l’aliment” dels probiòtics, perquè puguin reproduir-se adequadament en el nostre intestí) i vitamines.
– Lactibiane: diferents tipus de producte per a diferents patologies del tracte digestiu. Més de 15 productes basats en probiòtics que poden combinar fins a 8 soques diferents en una mateixa presentació (o formulació). Compten amb soques específiques per a la gastroenteritis aguda, dolor abdominal, restrenyiment, defenses, prevenir la candidiasi vaginal, diarrea del viatger, malaltia de Crohn i síndrome de l’intestí irritable, al·lèrgies, coadjuvant del tractament de l’úlcera gàstrica produïda per H.pylori, intoleràncies alimentàries…
En farmàcies ecoceutics pots trobar també el producte ecovital Compleat Sistema Digestiu, que conté 3 soques diferents que actuen a les 3 parts de l’intestí i que ajuden a mantenir el sistema digestiu i immune en un òptim estat.
Recorda! Si tens qualsevol dubte sobre quins probiòtics és el millor per al teu cas, no dubtis a consultar amb el teu farmacèutic de confiança.