Hi ha remeis naturals per reduir les molèsties de la infecció d’orina, però què és exactament la infecció d’orina?
Una “infecció d’orina” és el nom que se li dóna col·loquialment a una infecció que pot estar present al llarg de l’aparell urinari, des de la part baixa (bufeta) fins a la part alta (ronyó).
La majoria de les vegades que diem “infecció d’orina” ens referim a la cistitis, que és la infecció d’orina de la bufeta.
Quins símptomes té la infecció d’orina?
Els símptomes de la infecció d’orina o cistitis són:
- Necessitat d’orinar diverses vegades al dia més de l’habitual.
- Molèsties o cremor al orinar.
- Sensació de bufeta sense buidar després d’orinar.
- Dolor en el baix ventre.
- Pot haver-hi fins i tot presència de sang en l’orina.
Quan cal consultar al metge per una infecció d’orina?
És necessari consultar al metge quan es presenten els símptomes d’infecció d’orina en els següents casos:
- Tens genitals masculins.
- Estàs embarassada.
- Cuides a un nen o a una persona major amb símptomes de cistitis.
- Tens genitals femenins i mai has tingut aquests símptomes abans.
- Tens sang a l’orina.
- Aquests símptomes no milloren amb un parell de dies de tractament.
- Aquests símptomes tornen després de finalitzat un tractament mèdic.
En aquests casos és possible que la cistitis empitjori ràpidament, o els símptomes d’una altra malaltia poden fer-nos pensar que tenim una infecció urinària; d’aquí la importància de consultar al metge.
Quins productes naturals hi ha per a la infecció d’orina?
En casos que siguis una dona sana no embarassada, que ja coneix la cistitis i que no té altres problemes de salut previs, una cistitis que apareix com a molèsties urinàries lleus pot resoldre’s sola en uns dies.
És possible llavors, utilitzar alguns d’aquests productes naturals quan aparegui la primera molèstia, per a afavorir la resolució de la infecció d’orina:
- Boixerola: Hi ha productes a base de boixerola que són considerats medicaments tradicionals a base de plantes. Els preparats a base de boixerola tenen activitat antisèptica en el tracte urinari inferior gràcies a un actiu anomenat “arbutósido”.
- D-manosa: Ajudarà a orinar, eliminant més bacteris.
- Nabiu vermell: L’evidència científica encara no és contundent, però moltes dones ho utilitzen per a evitar cistitis de repetició. Pot prendre’s en pastilles, xarop, o pols, però com a mínim han de tenir 36 mg de proantocianidinas (l’actiu del nabiu vermell). Els sucs o productes alimentaris no solen mesurar aquesta quantitat, i no estan preparats per a conservar-la durant la vida útil del producte, per la qual cosa és convenient triar algun producte que sí que el faci. S’haurà de seguir la posologia indicada en el prospecte, usualment dues vegades al dia.
- Infusions diürètiques: ajuden a augmentar la micció, amb el que tots aquells agents infecciosos s’eliminen a través de la bufeta.
- Productes preparats a base d’olis essencials amb certa activitat antisèptica i antiinflamatòria.
Mentre et cures d’una cistitis pots beure abundant aigua i mantingues una dieta sana i equilibrada. Si sents dolor, pots utilitzar algun analgèsic suau com per exemple el paracetamol o ibuprofeno. També ajuda a alleujar el dolor aplicar calor en la zona per a millorar els símptomes.
Recorda que has d’anar al metge si…
Si veus que aquests símptomes no remeten en tres dies, o empitjoren abans d’aquest temps, has de visitar al metge.
Lorena Crosa és llicenciada en Química i Farmàcia en la Universitat de la República (2000 – 2004). S’ha format com a professora tècnica de Química en l’Institut Normal d’Educació Tècnica (2004-2005). Compta amb estudis de postgrau en Ciències en la Universitat Camilo José Cela (2009) i posteriorment ha realitzat un segon grau de carrera de Farmàcia en la Universitat de Barcelona (2010 – 2013).
La seva experiència laboral s’ha centrat en el camp de la ciència, dins d’hospitals com a científica de laboratoris clínics (2005 – 2007), així com docent d’educació química en diferents universitats com el CEPRODIH i la Universitat de la República.
Després de llicenciar-se en la seva segona carrera de Farmàcia, va centrar la seva experiència en les oficines de farmàcia, a més de treballar com a consultora tècnica en empreses de la indústria farmacèutica.
En Farmàcies Ecoceutics, Lorena Crosa ha estat un membre actiu i de gran valor des de 2018 fins a l’actualitat, sent la responsable de continguts de l’empresa fent ús del seu expertise.