Els cicles dels cabells: fases de creixement

Els cabells són una part del cos que ens ajuda a definir la nostra imatge, tant a homes com dones.  Una part no menyspreable de la despesa cosmètica es realitza en productes per als cabells: que si gels, que si xampús, colors, productes per a la caiguda dels cabells… Però sabies que hi ha una caiguda “normal” dels cabells, que li permet regenerar-se? Et comptem quins són els cicles de vida dels cabells en aquest article.

Com està compost el cabell?

Simplificant una mica, els cabells tenen dues parts: el fol·licle pilós, que és el punt de síntesi dels cabells, i la tija, que és la fibra que veiem sortir del cuir cabellut. El fol·licle pilós és una estructura complexa que compta amb un nucli ric en cèl·lules mare i en proteïnes de la família de les queratines (sí, en plural perquè n’hi ha diverses) al qual anomenem bulb. D’aquest bulb sortiran diverses estructures en capes que originaran les fibres de cabells. Naixem amb un nombre fix de fol·licles, que aniran produint cabells a un ritme de 0,35 mm/dia aproximadament. Però no ho fan tot el temps, sinó que ho fan alternant creixement i caiguda en els anomenats cicles dels cabells.

Com se succeeixen els cicles dels cabells?

El fol·licle passa bàsicament per tres etapes del cicle dels cabells: creixement, caiguda i descans.

• La fase de creixement dels cabells, o fase anàgena, dura una mica més de tres anys. La longitud a la qual creix els cabells en aquest temps dependrà fortament de factors genètics, sol tenir una mitjana de creixement d’1 a 1,5 cm al mes. Durant aquesta fase, el bulb pilós es reactiva a la seva base, coneguda com a bulb, per iniciar la regeneració i el creixement d’un nou cabell. És en aquesta etapa on els cabells són especialment sensibles a la quimioteràpia, d’aquí la pèrdua de cabells importants que es dona en els tractaments oncològics.
• La fase de transició, o fase catàgena, dura unes dues setmanes. És una fase en què les cèl·lules que originen els cabells moren de forma controlada i el bulb pilós se segella i s’acosta a la superfície de la pell, entre altres canvis.
• La fase de descans, o fase telògena, dura uns tres mesos. El sistema està “adormit”, esperant despertar en una nova fase anàgena. Els cabells cauen en aquesta etapa, tot i que alguna vegada pot ser que no caigui i coexisteixi amb els cabells que creixeran en la següent fase anàgena.

Els fol·licles solen estar en diferents fases. En cada moment un 85% dels cabells estan en fase anàgena, 1-2% estan en fase catàgena, i la resta està en fase telògena. El creixement durant la fase anàgena pot estar influenciat per factors físics o emocionals, com dietes severes, malaltia, embaràs, estrès, ús de suplements, malalties de la pell, o canvis hormonals, però no pel que se li faci als cabells; és a dir, dona igual que et rapis els cabells, et tallis les puntes o t’ho planxis tots els dies, els cabells creixeràn de la mateixa manera.

Compte: no és el mateix caiguda que trencament: si raspalles el pèl amb molta violència, o si li fas molts tractaments i el debilites, el que veuràs són fibres que cauen perquè s’ha trencat la tija, no perquè el bulb estigui en fase catàgena.

Com es produeixen els canvis de fase del cicle dels cabells?

El procés pel qual es produeixen aquests canvis està sent estudiat i encara no es coneix del tot. Però se sap que hi ha diverses proteïnes de senyalització involucrades que impliquen interacció entre les cèl·lules que donen origen als cabells, cèl·lules de la dermis i de l’epidermis. Aquesta investigació importa no només per l’estètica (imagina evitar l’evolució a fase catàgena!) sinó perquè aquest procés és un control cíclic d’activació i inactivació de cèl·lules mare; entendre aquest procés podria facilitar l’entesa d’altres activacions i desactivacions cel·lulars, com les que es produeixen en processos oncològics.

Vols conèixer tot el catàleg de productes de les nostres farmàcies Ecoceutics dedicats a la cura dels cabells i els beneficis que aporten? No dubtis a contactar-nos.