Sensación de arenilla en los ojos

La sensación de arenilla en los ojos, o “sensación de cuerpo extraño” es un síntoma que origina muchas consultas en la oficina de farmacia. Muchas causas pueden estar detrás de este síntoma y, según el problema, será la solución. Te contamos en este artículo qué puede pasar cuando hay sensación de arenilla en los ojos y qué puedes hacer para solucionarlo.

¿Por qué aparece?

Muchas razones pueden estar detrás de la sensación de arenilla en los ojos. Entre ellas encontramos:

• Síndrome del ojo seco. Desarrollamos este síndrome en el siguiente artículo.
• Conjuntivitis. Es la inflamación de la conjuntiva, una membrana ocular. Hablamos más de las diferentes conjuntivitis en este artículo.
• Daños en la superficie ocular. Pueden ser daños más leves, como las abrasiones, o más serios, como las laceraciones o las úlceras.
• Blefaritis. La blefaritis es la inflamación de los párpados, pero puede cursar también sensación de arenilla en los ojos.

La causa más frecuente de sensación de arenilla en los ojos es la sequedad ocular.

Tengo la sensación de arenilla en los ojos, ¿Qué puedo hacer?

Si tienes sensación de arenilla en los ojos, como primer auxilio puedes aplicar alguna de estas medidas:

• Aclarar el ojo con suero fisiológico o agua corriente del grifo. Hazlo con las manos limpias, para evitar una infección.
• Si utilizas lentillas, retíralas con cuidado.

Evita utilizar infusiones, ya que el material vegetal que se libera al hacer la infusión puede irritar aún más al ojo. Si un buen lavado no te quita esa sensación, puedes consultar en tu farmacia de confianza. En la farmacia podemos ayudar a aliviar la sensación con diferentes productos, y es usual que preguntemos por la presencia de otros síntomas para saber cuál puede ir mejor en cada caso. Por ejemplo:

• El ojo seco por utilizar mucho el móvil puede aliviarse con un colirio hidratante (Hyabak®, Aquoral®, Systane®) y pestañeando más seguido.
• La sensación de arenilla causada porque realmente ha entrado algo de polvo puede resolverse limpiando el ojo (suero fisiológico, Bañoftal®…).
• La sensación de arenilla en los ojos asociada a blefaritis de repetición puede evitarse tomando medidas para evitar el brote de blefaritis. Por ejemplo, desmaquillar cada noche o limpiar los párpados con productos específicos (espuma Naviblef®, toallitas Lephanet®…) puede evitar o disminuir la aparición de brotes.

No podemos darte en este artículo una única respuesta, ya que corresponde aliviar el síntoma y tratar la causa (si podemos). Muchas veces nuestra intervención puede resolver la sensación de arenilla en los ojos correctamente, pero otras veces es importante ver al médico. Nuestras preguntas también están orientadas para diferenciar las situaciones en las que podemos actuar de aquellas en las que debemos derivar al médico.

¿Cuándo hay que ir al médico?

En la farmacia intentaremos resolver la sensación de arenilla en los ojos siempre que podamos, pero hay algunos casos en los que es conveniente ir al médico:

• Niños menores de seis años. Los niños pequeños no pueden expresar claramente lo que les pasa, de ahí que sea conveniente que los valore un médico.
• Personas mayores, particularmente los polimedicados. Muchos medicamentos pueden causar esta sensación, así como otros problemas de salud que aparecen con más frecuencia en la gente mayor.
• Si hay dolor en la zona ocular.
• Si hay pérdida de agudeza visual.
• Si realmente entró algo al ojo (ej: accidente laboral, arañazo que duele…).
• Si el tratamiento instaurado por la farmacia no da resultado en una semana.