Respostes de salut, Bellesa i cura personal, Salut

Cura de les cicatrius a l’estiu

Una cicatriu és el nom que rep la marca que queda on la pell va patir una lesió. Al principi són molt notòries, però el temps fa que es dissimulin una mica, i si afegim el tractament adequat, poden ser gairebé invisibles. Però compte: les condicions de l’estiu poden fer que les cicatrius siguin més visibles. Com podem cuidar una lesió durant l’època de sol i banys perquè no deixi una cicatriu notòria? T’ho expliquem en aquest article.

Per què l’estiu és una complicació per a les cicatrius?

Perquè el teixit nou que s’està formant per a tancar la ferida és molt més sensible a l’agressió del sol, de l’aigua i de la sorra que la resta de la pell. La pell nova no té tantes cèl·lules de defensa com la pell vella, ni està tan ben protegida per una capa còrnia, per la qual cosa les agressions l’afecten més.

Com agredeix el sol a una cicatriu?

El sol afecta una cicatriu de diverses maneres:

  • L’exposició solar baixa localment les defenses. Això passa perquè la llum solar suprimeix certs processos immunològics, per la qual cosa l’exposició al sol pot afavorir la infecció d’una cicatriu.
  • La pell de la cicatriu és més sensible a les cremades solars. La pell nova no té les mateixes defenses que la pell vella. No té melanòcits madurs per a fer una síntesi adequada de melanina (el pigment que protegeix a la pell de cremades) ni té una capa còrnia que protegeixi de llum solar i deshidratació.

Si una cicatriu nova s’exposa al sol, podem trobar-nos amb:

  • Canvis de pigmentació en la zona, tant hipo com hiperpigmentació, deixant zones blanques o zones fosques.
  • Desenvolupament de butllofes en la zona de la cicatriu nova, cosa que dificulta molt més la seva curació.
  • Hipertròfia del teixit cicatricial (cicatrius «grosses») per desenvolupament incorrecte del teixit nou.

Aquests canvis passen en cicatrius que consideraríem noves (les que encara no han tancat del tot) i en les quals ja consideraríem antigues. De fet, alguns dermatòlegs recomanen protegir les cicatrius del sol durant un any i mig, ja que la pell tarda aquest temps a tenir la mateixa estructura que abans. Això sí, la cura no és la mateixa si l’estiu arriba durant el primer mes de cicatrització o durant l’últim: al principi la cicatriu té una pell més sensible que tolera moltes menys coses i s’infecta amb més facilitat, amb el que la cura ha de ser més estricte durant aquest període.

Com agredeix l’aigua a una cicatriu?

L’aigua també és complicada per a les cicatrius, sobretot per a les que encara no han tancat bé.

  • L’aigua estova la pell, creant un ambient diferent de l’ideal per a la cicatrització d’una ferida.
  • Hi ha bacteris en tota mena d’aigües (mar, riu, piscina), bacteris que poden infectar la cicatriu.
  • El clor de l’aigua de piscina irrita la pell i altera el procés de cicatrització. El mateix succeeix amb l’aigua salada.
  • L’aigua conté impureses com sorra, fang, pedretes, insectes morts, etc. que poden embrutar la cicatriu.

Aquests punts són fonamentals per a cicatrius noves, d’aquestes que encara estan vermelles o es nota clarament que la pell no està recuperada del tot. Una vegada que es recupera la barrera cutània el risc d’infecció baixa, però els canvis en el procés de cicatrització continuen existint. Com menys vulguis que es noti una cicatriu, menys convé exposar-la a agressions com la sal concentrada, la sorra o el clor.

Com puc protegir una cicatriu del sol?

Bàsicament, bloquejant els raigs solars d’alguna d’aquestes maneres:

  • Utilitza roba que cobreixi la cicatriu. Si la roba té factor de protecció solar, millor encara. Les cicatrius facials poden protegir-se amb barret d’ala ampla.
  • Tapa la cicatriu amb una tireta o bena. Depenent la grandària i la localització de la cicatriu pot ser una forma poc recomanable, però avui dia hi ha apòsits adaptats per a molts tipus de cicatriu.
  • Utilitza protector solar FPS 50+. Són productes que han d’utilitzar-se quan la cicatriu ja ha tancat, és a dir, no pots encara portar punts. Si la cicatriu és recent, pots utilitzar protecció solar específica per a cicatrius; solen ser productes que contenen àcid hialurònic, rosa mosqueta o centella asiàtica a més de fotoprotecció.
  • Cobreix la cicatriu amb apòsits de poliuretà específics per a la cura de la cicatriu. Ajuden a cicatritzar millor la pell i molts d’ells inclouen protecció solar.

Segons el tipus i lloc de la ferida pot convenir utilitzar l’un o l’altre. En la teva farmàcia de confiança poden assessorar-te per a aconseguir que les teves ferides, talls o petits accidents no deixin una marca permanent en la teva pell per culpa del sol.

Com puc protegir una cicatriu de l’aigua?

En aquest cas no parlem de protectors solars a prova d’aigua, sinó d’una protecció molt més completa. La barrera ha de ser total, evitant que la ferida s’humitegi o prengui contacte amb bacteris i brutícia. Per això recomanem apòsits impermeables a l’aigua i als bacteris, però que permeten que la pell transpiri. Vénen en diferents grandàries, des de 5cmx7cm fins a 9cmx25cm, i estan adaptats per a moltes grandàries de ferides noves. També es poden utilitzar films de poliuretà que s’adhereixen a la pell i protegeixen una cicatriu de l’aigua i dels bacteris, com el Fixomull® o el Hydrafilm®.

Tots els productes esmentats han d’aplicar-se sobre la pell neta, sense crema hidratant, olis ni protectors solars. La bona adherència és fonamental per a una bona protecció. Depenent l’estat de la teva cicatriu i el tipus d’aigua en el qual et fiquis (piscina coberta, platja) pot ser millor utilitzar l’un o l’altre: sabent que hi ha opcions per a cuidar la teva cicatriu i gaudir de l’aigua demana consell en la teva farmàcia de confiança, perquè t’ajudin a trobar la millor solució per al teu cas.