La sinusitis és la inflamació dels sins paranasals, és a dir, de les cavitats que tenim en el crani en la zona de les galtes i el front. És comú parlar també de rinosinusitis, ja que el nas sol estar involucrat en aquest quadre (rino=grec per a nas). Els símptomes d’una rinosinusitis aguda solen ser causats per un virus en més d’un 90% dels casos; gairebé tota la resta dels casos correspon a una sinusitis bacteriana i, molt més rarament, a una infecció per fongs.
Parlarem en aquest article dels símptomes que poden indicar que tens una sinutisitis aguda, els remeis naturals per a tractar-la i quan has de visitar al metge.
Contenido de la página
Quins símptomes causa la sinusitis aguda?
Els típics símptomes de la rinosinusitis aguda són la rinorrea purulenta (producció de moc espès i verd o verd-groguenc) o el bloqueig dels orificis nasals. També causa sensació de pressió, pesadesa o dolor facial. A més pot existir pèrdua d’olfacte, malestar general, dolor d’oïda i febre. La sinusitis en nens és més estranya i sol passar inadvertida; cursa amb el típic moc verd-groguenc, però el mal de cap i el dolor facial típic dels adults són menys freqüents en els nens.
Els símptomes solen durar menys de 10 dies i remeten sols amb el tractament adequat. Quan no evoluciona així, llavors cal consultar amb el teu metge.
Com es tracta la sinusitis aguda?
El tractament de la rinosinusitis té 3 pilars:
- Analgèsics per al dolor i la febre.
- Rentades nasals per a netejar el nas i millorar els símptomes de congestió i pesadesa.
- Glucocorticoides nasals per a baixar irritació.
Els productes naturals tenen el seu buit com a suport per a la rentada, com mucolítics per a fer més fluid al moc i com descongestionants per a evitar el «nas tapat».
Hem deixat fora de la llista als antibiòtics i no perquè ens hem oblidat posar-los, sinó perquè no correspon utilitzar antibiòtics com a primera opció no importa com siguin de verds els mocs. Els antibiòtics s’utilitzen en aquells casos on la sinusitis dura més de 10 dies, en sinusitis greu o en el cas que el metge el valori adequat. Però el color verd dels mocs, sense altres símptomes d’alarma, no justifica l’ús d’antibiòtics.
Quins productes naturals hi ha per a la sinusitis aguda?
Molts! Es comercialitzen com a solucions de rentada nasal, com a esprais nasals, com a productes per a inhalar i com a productes per via oral. Les plantes que veuràs amb freqüència en preparats aptes per a la sinusitis són:
- Avet (Abies alba). L’oli essencial present en les fulles i la resina són d’utilitat en afeccions respiratòries de vies altes, tant per via oral com en inhalacions.
- Equinàcia (Echinacea sp). Diverses plantes d’aquesta família han demostrat utilitat per via oral com immunoestimulant, de particular utilitat en afeccions de la via respiratòria superior com la sinusitis.
- Eucaliptus (Eucalyptus globulus). És el típic oli essencial dels bafs, juntament amb la menta. Té efecte antisèptic i descongestionant.
- Menta (Mentha piperita). L’oli essencial de menta té efecte descongestionant i antibacterià.
- Niauli (Melaleuca quinquenervia). L’oli essencial de niauli és antisèptic i descongestiu, molt útil en sinusitis per via oral o tòpic en la mucosa nasal.
- Pelargoni (Pelargonium sidoides). Posseeix efecte antibacterià, antiviral i immunomodulador (estimula defenses). Facilita el moviment dels cilis, unes microvellositats nasals que mouen el moc cap a fora, augmentant la protecció local contra les infeccions bacterianes.
- Pi (Pinus sp). L’oli essencial i els brots de pi s’usen per via interna com mucolítics
- Pinya (Ananas comosus): la pinya conté un enzim (la bromelaïna o bromelina) que redueix la inflamació en casos de sinusitis.
- Farigola (Thymus vulgaris). L’oli essencial de farigola és antisèptic, antioxidant i antiinflamatori.
Però com sempre diem, natural no significa innocu. Molts d’aquests productes estan contraindicats en embarassades, en nens petits o en certes afeccions i al·lèrgies, per la qual cosa et recomanem que comentis els teus símptomes en la teva farmàcia de confiança. Allà sabran indicar-te quins productes o combinacions s’adapten a les teves necessitats, els teus gustos i les teves preferències. I també sabran derivar-te al metge perquè et recepti el que necessites per a curar-te, si això no fos suficient.