Lamentablement, no hi ha una resposta científica i 100% eficaç per respondre a la pregunta Com treure el singlot a un nadó? Hi ha una sèrie de consells que solem donar al taulell quan ens pregunten per aquest tema, perquè sí que hi ha petites coses que resolen (la majoria de vegades) aquesta molèstia, i també hi ha alguns productes aptes per a nadons que poden ajudar. T’expliquem què és el singlot i t’ajudem a resoldre el singlot d’un nadó en aquest article.
Què és exactament el singlot?
El diafragma és el múscul que separa la cavitat toràcica (on hi ha pulmons i cor) de la cavitat abdominal (on hi ha estómac, intestí i altres òrgans). La respiració requereix un moviment coordinat del diafragma, dels músculs intercostals (“els de les costelles”) i dels músculs que obren les vies aèries superiors per permetre el pas de l’aire i facilitar l’entrada i la sortida d’aire del nostre cos. Però de vegades aquests músculs es descoordinen i apareix el singlot. Durant el singlot el diafragma es contrau involuntàriament i de forma molt sobtada, mentre que l’obertura on hi ha les cordes vocals, la glotis, es tanca expulsant l’aire i fent el típic so “hip”.
Per què passa el singlot en els nadons?
Primer de tot, és important deixar clar que el singlot no sol significar un mal al nadó. Els adults el trobem molt molest, però els nadons ho toleren millor. El singlot sol presentar-se com a episodis autolimitats que solen durar menys de 15 minuts i “se’n van sols”. Algunes causes que solen estar associades a l’aparició de singlot en els nadons són:
- Alimentar-los molt
- Alimentar-se molt ràpidament (els nadons que “mengen amb ànsia” en són un exemple)
- Empassar molt d’aire en alimentar-se.
Aquestes coses poden distendre l’estómac del nadó, empenyent el diafragma i disparant el singlot. Ara bé, si els atacs de singlot es repeteixen moltes vegades, pot ser un símptoma de reflux gastroesofàgic. El reflux passa quan els bebès no tenen ben tancat l’estómac i el contingut estomacal puja per l’esòfag; en aquest cas és la irritació la que dispara el singlot i és important parlar-ho amb el pediatre. Hi ha tractament, però sempre ha de ser receptat pel pediatre, que és el professional que diagnostica i estableix el tractament més adequat.
També és important parlar amb el pediatre si un episodi de singlot dura molt de temps o si interfereix amb la vida del nadó (no el deixa descansar, per exemple). Són casos poc freqüents, però n’hi ha i han de ser tractats pel pediatre.
Qué puc fer per treure el singlot a un nadó?
Com hem dit abans, no hi ha res que funcioni en el 100% dels casos; cal provar i veure què passa. Però aquests consells solen funcionar:
- Ajudar el nadó a ercutar. Si allibereu l’aire retingut a l’estómac, la menor pressió estomacal pot relaxar el diafragma, aturant l’atac de singlot.
- Donar-li el xumet. El moviment de succió els pot ajudar a relaxar el diafragma.
- Acaronar i fer massatges a l’esquena. El moviment pot ajudar a relaxar el nadó, tallant els espasmes del singlot. Pots fer-ho sobre la roba o, si prefereixes, hi ha productes amb olis vegetals o essencials molt aptes per fer massatges a la pell del nadó.
- Si hi ha gasos, i el singlot sembla associat a ells, la simeticona pot ser un bon aliat per eliminar l’aire al sistema digestiu. Hi ha presentacions adaptades per a nadons.
Qué puc fer per parar el singlot d’un nadó?
El que no s’ha d’intentar són alguns remeis casolans que, encara que en adults són molt tradicionals i no fan mal, als nadons pot ser perillós. Entre ells comptem:
- Beure líquid, cap avall.
- Espolsar el nadó o fer-lo saltar.
- Forçar-los a aguantar la respiració
- Fer-los respirar en una bossa.
Aquests consells no només no tenen evidència científica (encara que siguin molt tradicionals) sinó que poden fer malbé o estressar el nadó. Es reserven en exclusiva per a adults i nens que ja tenen control sobre el cos i sobre la situació que viuen.
Es pot preveure el singlot en els nadons?
Si el teu nadó té tendència a hipar, és possible que aquests consells ajudin a reduir els atacs de singlot:
- Ajudar-lo a rotar cada vegada que s’alimenta.
- Alimentar-ho abans que senti molta gana, ja que això facilita que mengi amb rapidesa i empassi aire.
- Si pren biberó, vigila que la tetina estigui plena de líquid en tot moment. Si queda plena “a mitges” és més fàcil que el nadó empassi aire.
- Si pren pit, una bona posició de subjecció al mugró evitarà que ingereixi aire.
- Hi ha infusions digestives aptes per a nens molt petits, normalment a base de camamilla o fonoll, que ajuden a una bona digestió.
I si encara tens dubtes sobre com treure el singlot a un nadó, recorda que pots demanar consell a la teva farmàcia de confiança. Allí sabran indicar-te quins productes poden servir en el cas particular del teu nadó i/o si cal parlar amb el pediatre.
Lorena Crosa és llicenciada en Química i Farmàcia en la Universitat de la República (2000 – 2004). S’ha format com a professora tècnica de Química en l’Institut Normal d’Educació Tècnica (2004-2005). Compta amb estudis de postgrau en Ciències en la Universitat Camilo José Cela (2009) i posteriorment ha realitzat un segon grau de carrera de Farmàcia en la Universitat de Barcelona (2010 – 2013).
La seva experiència laboral s’ha centrat en el camp de la ciència, dins d’hospitals com a científica de laboratoris clínics (2005 – 2007), així com docent d’educació química en diferents universitats com el CEPRODIH i la Universitat de la República.
Després de llicenciar-se en la seva segona carrera de Farmàcia, va centrar la seva experiència en les oficines de farmàcia, a més de treballar com a consultora tècnica en empreses de la indústria farmacèutica.
En Farmàcies Ecoceutics, Lorena Crosa ha estat un membre actiu i de gran valor des de 2018 fins a l’actualitat, sent la responsable de continguts de l’empresa fent ús del seu expertise.