La dermatitis atòpica és una condició crònica que afecta la pell d’una persona, de la que direm que “té la pell atòpica”.
Quins símptomes presenta la dermatitis atòpica?
La dermatitis atòpica varia entre pacients, sobretot segons l’edat. Els punts comuns són la sequedat de la pell i els brots que van i vénen en el temps i provoquen canvis en la pell com lesions típiques, enrogiment i picor.
Per què es produeixen brots?
La pell atòpica és una pell amb menys capacitat que una pell normal per defensar-se d’elements que causen al·lèrgia o que irriten. Alguns estímuls coneguts són:
- Factors que poden causar al·lèrgies com la pols, pol·len i fongs.
- Aliments com la llet de vaca, ous, soia, blat, etc.
- Detergents, sabons, banys d’escuma, perfums, desinfectants de l’aigua de piscina, condicionadors de roba, etc.
- Llana i certes teles sintètiques.
- Factors ambientals com el fred, sequedat, o humitat excessiva.
Identifica els factors que influeixen en els teus brots i evita’ls en la mesura que sigui possible. Intenta calmar la picor sense gratar, però si no ho pots evitar, procura cuidar les teves ungles, ja que mantenir-les netes i curtes farà que, quan hi hagi gratada, el mal a la pell sigui menor.
A quines parts del cos solen aparèixer les lesions?
- Lactants. Solen aparèixer sobretot a les galtes, encara que també apareixen al cuir cabellut, orelles, dors de les mans, zona interna de flexió de braços i cames.
- Nens entre dos i set anys. Les lesions no es veuen tant a la cara i al cap, sinó més en els plecs dels braços i les cames.
- Pubertat i adultesa. Es produeixen en el clatell, el dors de les mans i dels peus, la cara de flexió dels canells o les zones d’extensió de les cames.
Cures diàries de la pell atòpica
Quines cures diàries necessita una pell atòpica?
Higiene
Dutxes d’aigua tèbia, en comptes d’aigua calenta o banys. El sabó de dutxa que s’utilitzi ha de ser adaptat a la pell atòpica, amb una fórmula que netegi sense arrossegar els lípids propis de la pell, sense perfums ni excés d’additius cosmètics.
Compte: hi ha sabons molt bons per netejar la pell normal, però que no són adequats per a la pell atòpica.
Després de la dutxa, l’assecat haurà de fer-se a tocs, sense fregar amb la tovallola, deixant un cert nivell d’humitat. La crema corporal ajudarà a retenir aquesta humitat, millorant els resultats del tractament.
Hidratació
Igual que els sabons, hauran de ser cremes sense perfum, molt humectants, formulades per calmar la irritació. S’ha d’aplicar sense fregar, movent la crema delicadament en la mateixa direcció del creixement del pèl. Les zones amb brots s’hauran d’humectar amb cremes apropiades per a aquestes zones més d’una vegada al dia.
Hàbits
Procura no gratar-te la zona inflamada o amb brots. Si necessites gratar-te, procura mantenir les teves ungles curtes i netes, per evitar un mal greu a la pell. Per evitar l’excessiva sequedat de la pell, s’aconsella mantenir un ambient humit a les habitacions, especialment amb l’ús de la calefacció i dels aires condicionats.