La pell sensible és una pell que pot presentar alguna d’aquestes característiques:
- Envermelleix amb molta facilitat
- S’asseca causant una sensació important de tibantor i d’irritació
- Reacciona generant èczemes, granets, i altres problemes davant d’estímuls que en altres persones no tindrien aquest resultat
Què causa la pell sensible?
Els estímuls que causen aquests símptomes són molts i molt variats:
- Factors psicològics:
– L’estrès, que pot fer que la pell presenti aquest aspecte envermellit, irritat o amb granets.
- Factors físics:
– Exposició al sol
– Exposició al fred de l’hivern
– Exposició a cremes hidratants, maquillatges
– Fins i tot una dutxa amb aigua dura o excessivament calenta
També hi ha menjars o begudes, com els picants i l’alcohol, que poden causar una vermellor important en una pell sensible. Cada persona aprèn amb el temps a saber què és el que causa problemes, i a evitar-ho en la mesura del possible.
Quins cosmètics i maquillatges pot fer servir una persona amb pell sensible?
Els productes per al rostre o el cos que has d’utilitzar si tens sensibilitat a la pell han de ser productes molt minimalistes. Res de colorants, res de perfums, res d’afegits per canviar les sensacions que desperta el producte a nivell de tacte, vista o olfacte: com més matèries primeres s’utilitzen en un cosmètic, més gran és la possibilitat que causi alguna reacció a la pell .
Són fórmules més bàsiques, menys treballades, però que funcionaran molt bé per reparar una pell fragilitzada. Una llista d’ingredients cosmètics que hauríeu d’evitar, o almenys no utilitzar sense parlar amb un professional, és la següent:
- Perfums: Busca productes que posin “sense perfum”.
- Retinoides: El retinol és una molècula molt popular i efectiva com a antiedat, però en determinades presentacions pot irritar una pell sensible.
- Exfoliants químics: Encara que siguin d’origen natural, com ara els alfahidroxiàcids. Aquests exfoliants són excel·lents renovadors de la pell, però en eliminar cèl·lules de la pell la poden fer encara més sensible a estímuls externs.
- Alcohol: L’alcohol s’evapora amb facilitat donant sensació de lleugeresa i és un bon conservant, però pot irritar una pell sensible.
A les etiquetes l’alcohol apareix llistat com a “alcohol” o “alcohol denat”. Però atenció! Hi ha productes als cosmètics el nom dels quals conté la paraula “alcohol”, però no et donaran problemes. Per exemple, el “behenyl alcohol” s’utilitza en fórmules per a pells sensibles: conté la paraula “alcohol” en nom seu per un tema de nomenclatura química, però és un molt bon emol·lient.
Així que si veieu la paraula “alcohol” en un producte específic de pell sensible és per culpa dels noms de la química, però no conté l’alcohol que t’irritarà la pell.
- Conservants: Els envasos airless són ideals, ja que eviten que el cosmètic entri en contacte amb l’aire durant la vida útil i eviten la necessitat d’afegir conservants.
- Extractes naturals: Natural no vol dir inofensiu. Alguns són molt bons, com la camamilla o l’àloe vera, però no tots són així. Si veus una fórmula cosmètica amb diversos extractes naturals diferents, prova-la en una zona petita de la teva pell abans d’utilitzar-la a tota la cara o cos.
Compte amb les cremes solars que tries!
Per a les pells més intolerants, els filtres solars químics en quantitats altes poden ser un problema. Seran millors els protectors solars que incloguin filtres solars físics a la seva fórmula, perquè estan fets de partícules molt petites que no irriten la pell.
Segons el nivell d’intolerància que tingui la pell podràs utilitzar protectors solars que combinin filtres físics i químics, o només filtres físics.
Com tastar el maquillatge i altres cosmètics per a una pell sensible?
Abans d’utilitzar un producte a tot el rostre, aplica una petita quantitat a la pell que està darrere de la teva orella, i deixa’l almenys tota la nit, sense rentar la pell. Fes-ho durant diversos dies, almenys una setmana.
Si no hi ha reacció, pots fer el mateix a la cara, a la zona periocular. I si tot i així no veus reacció, llavors pots posar-ho a tot el rostre.
Consell:
Fes això amb un producte per tant. Si introdueixes al teu rostre dos o tres productes nous alhora, i desenvolupes una reacció, no sabràs quin és el producte responsable.
Com tractar la pell sensible? Rutina facial diària
La rutina de cura diària facial d’una pell sensible inclou 3 passos bàsics:
- Higiene una vegada al dia
- Hidratació
- Protecció solar
Aquesta rutina exclou els tònics, ja que són productes que solen contenir alcohol, i els exfoliants, perquè l’exfoliació pot irritar encara més la pell.
El producte d’higiene ha de ser un producte sense sabó, i les textures més usuals són la llet desmaquillant i l’aigua micel·lar.
- Durant el dia es recomana fer servir una crema hidratant amb protecció solar per obtenir una funció de barrera protectora.
- Per a la nit busca una crema que et permeti aixecar-te amb sensació de comoditat a la pell. Si et sents amb pell tirant d’hora al matí és perquè la crema de nit que uses no arriba per cobrir les necessitats de la pell durant totes les hores de son.
- Finalment, pots utilitzar una màscara hidratant un parell de cops per setmana per reforçar la cura diària.
Els productes de cura corporal recomanats són sabons “sense sabó” per a la rutina de bany, i una bona crema hidratant corporal una vegada o dues al dia. Els productes de neteja poden ser gels “sense sabó”, cremes lavants o fins i tot olis de bany, depenent del que la teva pell necessiti a cada moment.
Hi ha una àmplia varietat de cremes hidratants corporals per a pell sensible, és qüestió de trobar la teva.