Les varius són un problema causat per una fallada de la funció venosa. D’una banda, hi ha una pèrdua d’elasticitat de les parets venoses que fa que estiguin contínuament disteses en comptes de poder adaptar el seu diàmetre a les necessitats del moment. Per l’altre, les vàlvules que afavoreixen el moviment de la sang des de les cames cap al cor es trenquen, dificultant el retorn de la sang al tòrax i al cor. Amb les venes dilatades i les vàlvules danyades la velocitat de la sang baixa i es crea una zona d’acumulació de sang on l’oxigen escasseja. Comença la retenció de líquid, el mal i la inflamació del teixit que donen lloc a les varius i als seus símptomes.
Una vegada que una vena s’ha trencat i apareix la variu només es pot eliminar amb procediments com la cirurgia (eliminar les venes trencades) o l’escleroteràpia (omplir la vena perquè no passi sang per allí, així cicatritza i deixa de veure’s i de fer mal). Però encara que no hi hagi remeis naturals per a fer desaparèixer una variu, sí que hi ha remeis naturals perquè la inflamació i el dolor baixin una mica. I les mateixes plantes poden utilitzar-se per a prevenir que la variu evolucioni quan solament estàs en el primer estadi del problema, és a dir, cames amb retenció de líquid, cansades o amb varius molt petites. T’expliquem en aquest article quins són els remeis naturals per a les varius que pots trobar en el mercat.
Quins remeis naturals per a varius existeixen?
Existeixen diverses plantes que poden utilitzar-se per a alleujar els símptomes d’inflamació de les varius. Sobretot tenen acció venotònica, és a dir, reforcen l’elasticitat de la vena perquè no es dilatin. També afavoreixen la circulació de la sang. Al mercat trobem cremes, pomades, esprais i complements alimentaris a base de:
- Castanyer d’Índies (Aesculum hippocastanum). Les llavors d’aquesta planta contenen una molècula anomenada escina, molècula amb propietats antiinflamatòries i venotòniques. L’escina evita que la variu s’inflami i prevé el dany a la paret venosa. La llavor de castanyer d’índies també conté una molècula antioxidant anomenada proantocianidina A2, capaç d’augmentar la resistència capil·lar i disminuir la fragilitat dels vasos sanguinis, prevenint les aranyes vasculars. L’escorça de castanyer d’índies també és útil; conté una molècula anomenada esculòsid capaç d’augmentar la resistència dels vasos sanguinis més petits.
- Xiprer (Cupressus sempervirens). Els extractes de gàlbuls madurs de xiprer tenen acció venotònica, gràcies a molècules antioxidants que protegeixen els vasos sanguinis. Veiem extracte de xiprer en cremes, gels i esprais per a alleujar símptomes de cames cansades i per a prevenir úlceres varicoses.
- Hamamelis (Hamamelis virginiana). Els preparats de fulla i escorça d’hamamelis són rics en tanins i s’utilitzen sobretot per via oral per a alleujar símptomes de cames pesades i d’inflamació de varius. S’utilitzen sobretot per via oral per a alleujar símptomes de cames pesades i d’inflamació de varius.
- Mirtil (Vaccinium myrtillus). Els fruits contenen molècules anomenades antocianines que alleugen els símptomes causats per problemes circulatoris venosos. Varius, pesadesa i dolor de cames es poden tractar amb extractes de fruits de mirtil.
- Centella asiàtica (Centella asiàtica). La part aèria de Centella asiàtica és rica en asiaticòsid i madecasòsid. Totes dues molècules han demostrat la seva utilitat per a reforçar les venes afectades per diferents problemes, varius incloses.
- Ginkgo (Ginkgo biloba). La fulla de ginkgo és rica en flavonoides venotònics i reforçadores de les parets capil·lars, d’aquí la seva utilitat en les varius.
- Melilot (Melilotus officinalis). La part aèria del meliloto té cumarinas responsables de millorar la circulació de la sang en les venes i en els vasos limfàtics, millorant els símptomes de cames pesades.
- Galzeran (Ruscus aculeatus). El rizoma de galzeran conté algunes de les molècules venotòniques més poderoses i facilita el moviment de la sang venosa a les cames, per la qual cosa és un excel·lent remei natural per als símptomes causats per mala circulació venosa a les cames.
- Vid (Vitis vinifera). Tant els extractes de fulla com de llavor són d’utilitat per a prevenir la inflamació de les venes a les cames i per a reforçar els capil·lars.
Els productes a base d’aquestes plantes es dissenyen per a prendre’s per via oral (comprimits i sobres) o per via tòpica (gels, cremes i esprais). La via tòpica alleuja amb molta rapidesa, sobretot perquè se sol afegir mentol o olis essencials refrescants amb efecte fred a la fórmula, mentre que la via oral és més efectiva a llarg termini per a reforçar les parets venoses i controlar els símptomes.
Qui pot utilitzar aquests remeis naturals contra les varius?
És veritat que aquests productes ajuden, però hi ha varius que estan més enllà del tractament amb plantes exclusivament. Per exemple, hi ha venes compromeses de tal manera que el tractament de la variu ha de basar-se en productes per via oral (sigui plantes o de síntesis) juntament amb mitges de compressió.
També és important valorar les precaucions d’utilització de cada planta abans de prendre-la. Per exemple, s’ha de deixar de prendre melilot si apareix inflor sobtada d’una o totes dues cames i no ha d’utilitzar-se amb altres anticoagulants. El castanyer d’índies pot donar vertigen, per la qual cosa els pacients que sofreixen de vertígens no haurien d’utilitzar-los. I diverses plantes poden ocasionar molèsties gàstriques… et recomanem que consultis en la teva farmàcia de confiança quin o quins poden ser els remeis més adequats per a alleujar els símptomes causats per les varius.
Puc fer alguna cosa més contra les varius?
Per a començar, existeixen productes cosmètics que dissimulen l’aspecte de les varius petites i les aranyes vasculars. Funcionen com un «maquillatge de cames»: és un efecte visual i no poden disminuir el volum de la vena, però cobreixen molt bé els tons blaus i vermells que encara «estan plans» i no sobresurten de la cama. També és important valorar el calçat i les peces que utilitzes: peces molt ajustades o tacons alts dificulten el retorn venós, empitjorant el quadre. Però el pilar del tractament de les varius són les mitges de compressió: els productes naturals no actuaran com a substitut d’aquestes mitges.
Aquests són consells generals que poden ajudar-te a gestionar les teves varius, però com hi ha diversos graus de gravetat en aquest problema et recomanem que comentis els teus símptomes a la teva farmàcia de confiança. Ells sabran ajudar-te a valorar el teu cas particular i t’ajudaran a alleujar els símptomes i a evitar que el teu quadre progressi.