¿Qué podemos hacer en la fase III que no podíamos en la fase II? ¿Ya estamos cerca de la nueva normalidad?
Fase III – Fase avanzada
Personal
Contacto social para personas no vulnerables ni con patologías previas. Se eliminan las restricciones horarias. Se amplían las reuniones a 20 personas máximo.
- ¿Debo extremar mis precauciones ahora que estamos en fase avanzada?
- Respuesta: Es importante mantener las medidas de higiene que mantuvimos hasta ahora. Aunque hay menos virus entre nosotros, la posibilidad de contagio antes de que aparezcan síntomas y la existencia de portadores asintomáticos hacen que sea necesario mantener la distancia social, el uso de mascarilla y la desinfección de manos y superficies.
- ¿Es mejor guardar la mascarilla en bolsa de papel o plástico?¿Por qué?
- Respuesta: En principio es preferible el papel al plástico, ya que la supervivencia del virus ha sido menor en las superficies de papel de acuerdo a los reportes realizados por la comunidad científica.
- ¿Qué se considera patología previa?
- Respuesta: Las personas vulnerables a la Covid-19 son aquellas que presentan condiciones que, por algún motivo u otro, hacen que tengan peor pronóstico si se contagian la enfermedad. En estos grupos encontramos:
- Mayores de 60 años
- Patologías cardiovasculares, incluyendo la hipertensión
- Diabetes
- Enfermedad pulmonar obstructiva crónica
- Pacientes oncológicos
- Inmunosuprimidos
- Mujeres embarazadas
- Obesos
- Fumadores
- Respuesta: Las personas vulnerables a la Covid-19 son aquellas que presentan condiciones que, por algún motivo u otro, hacen que tengan peor pronóstico si se contagian la enfermedad. En estos grupos encontramos:
- Si las personas con patologías se medican y están estables, ¿también se debe evitar el contacto?
- Respuesta: Una persona con patologías que sensibilizan a la Covid-19 puede disfrutar de las posibilidades que la fase 3 ofrece siempre que su condición clínica lo permita. Frente a la duda, es importante que comente con su médico si necesita implementar algún tipo de medida extra. Si no es el caso, se deben extremar las precauciones a la hora de mantener la distancia de seguridad y las medidas de higiene recomendadas para población general.
Comercio y servicios
Se levanta la prohibición de utilización de las zonas comunes y zonas recreativas de los centros comerciales. Aforo al 50%.
- ¿Las vaporetas son un producto apto para desinfectar la ropa al llegar a casa?
- Respuesta: La vaporeta tiene un pro y una contra. El pro es que calienta la ropa a temperatura que inactiva el virus, pero la contra es que el vapor que pasa a través de la tela puede arrastrar al virus y aerosolizarlo. Dependiendo de la velocidad a la que se enfríe el vapor, el virus podría sobrevivir en el aerosol. Como aún la vaporeta aún no ha sido estudiada a fondo contra este virus no podemos recomendarla con seguridad. Por ahora lo mejor es lavar la ropa nueva en agua caliente. Si deseas un extra de desinfección después del lavado puedes utilizar hipoclorito diluido al 0,1-0,5%, otros virucidas aprobados, o planchar la prenda con calor seco. Averigua con el vendedor cuáles son las opciones que permite tu prenda.
Hostelería
Se ampliarán los aforos al 50% de la capacidad. No se permite la apertura de bares nocturnos y discotecas.
- ¿Implica medidas extras?
- Respuesta: en principio debemos mantener las medidas ya recomendadas para prevenir la Covid-19, así como lo que hacíamos antes como higiene en general (evitar que se confundan vasos de dos personas, por ejemplo).
Hoteles
Las zonas comunes admitirán la mitad de su aforo. Las cafeterías y restaurantes mantendrán las restricciones propias de su sector.
- Si estoy desayunando en el hotel, ¿puedo dejar la mascarilla encima de la mesa?
- No es recomendable. Es verdad que la mantelería debe ser descartable, y que el local debería asegurar la limpieza de mesas entre clientes. Pero un error o distracción del personal hará que la mascarilla, que está contaminada con el virus de la Covid-19 si eres un portador asintomático o estás por enfermar con síntomas (o con cualquier otro microorganismo, hay enfermedades más allá de la Covid-19) contamine la mesa. Así, otra persona se verá expuesta a una superficie contaminada y podrá contagiarse. Es importante extremar la higiene al usar la mascarilla cogiéndola con manos limpias, solo por las cintas, y guardándola entre uso y uso fuera del alcance de la gente.
- Como huésped, ¿cuál es la mejor medida que puedo tomar?
- Respuesta: En las zonas comunes del hotel es importante extremar la precaución: respeta la distancia de dos metros, utiliza la mascarilla si no fuera posible, y extrema la higiene de las manos. Para colaborar con la situación intenta no tocar cosas que no necesites y lleva contigo lo necesario, para minimizar los olvidos.
Ocio
Actos y espectáculos culturales, parques temáticos y de ocio al aire libre de menos de 800 personas, todas sentadas.
- Si voy a un parque temático y el asiento no está desinfectado, ¿puedo contagiarme?
- Respuesta: existen medidas de higiene y desinfección para evitar los contagios en los parques temáticos. Pero es importante que extremes las precauciones, ya que aún estamos en un sitio público: no te toques la cara, lávate las manos antes de comer o beber, y lava la ropa cuando vuelvas a casa.
Lorena Crosa es licenciada en Química y Farmacia en la Universidad de la República (2000 – 2004). Se ha formado como profesora técnica de Química en el Instituto Normal de Educación Técnica (2004-2005). Cuenta con estudios de postgrado en Ciencias en la Universidad Camilo José Cela (2009) y posteriormente ha realizado un segundo grado de carrera de Farmacia en la Universidad de Barcelona (2010 – 2013).
Su experiencia laboral se ha centrado en el campo de la ciencia, dentro de hospitales como científica de laboratorios clínicos (2005 – 2007), así como docente de educación química en distintas universidades como el CEPRODIH y la Universidad de la República.
Tras licenciarse en su segunda carrera de Farmacia, centró su experiencia en las oficinas de farmacia, además de trabajar como consultora técnica en empresas de la industria farmacéutica.
En Farmacias Ecoceutics, Lorena Crosa ha sido un miembro activo y de gran valor desde 2018 hasta la actualidad, siendo la responsable de contenidos de la empresa haciendo uso de su expertise.